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2008.09.03 (Wed)

[鬱日記]通院日

先月に引き続き一人受診です。いつもなら金曜日に行くんだけど、金曜日の夜から都市ブラスの合宿が入っているので、今回は水曜日で。

まあそれで・・・。
自宅出発18:00、帰宅23:00
の数字を見れば分かるとおり、相変わらず患者さんが多かったです。

最近の生活だとちょうど待ち時間が仮眠をとっている時間だったので。
耐えきれずに椅子の上でちょこーっと寝てました。(^^;

んで、肝心の診察は。
まあ、ここ最近の生活リズムとか(まだ治ってないけど)、寝られる日と寝られない日があること、先日届いた健康診断の結果相談から。
現状維持となりました。

実際薬変えた後の方が多少は楽になってますからねー(多少だけど)。

先生には体重落とすのに自転車をほぼ毎回と言っていいほど勧められますが。
自転車より歩くのが好きなんですよねぇ。困ったものです。

しかし、このままだと・・・合宿やばすぎ。orz

■朝食後
  • エビリファイ 3mg
  • アーテン 2mg
■夕食後
  • エビリファイ 3mg
  • アーテン 2mg
  • セルシン 5mg

テーマ : うつ病(鬱病)、メンタルヘルス - ジャンル : 心と身体

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