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2008.02.18 (Mon)

[鬱日記]久々ダウンorz

ここ最近、ずっと体調が良かったんですが・・・。
昨日の一件がストレスになって尾を引いているのか、今日は久々に落ち着かない一日。
何もできなくて、久々布団に逃避しました。

意地で仕事の打ち合わせには行ってきたけど、残念ながら夜の都市ブラスの練習は遅刻していくつもりが、どうにも家を出られなくてお休み。

今日提出のプリントだけあったので、それを届けにお出かけ。

この病気になってからストレスに弱いなぁ・・・とつくづく。
だからストレスためないようにしていたのに、昨日は予想外でしたw
まあ、じっくり良くなるのを待ちますかねぇ。

テーマ : うつ病(鬱病)、メンタルヘルス - ジャンル : 心と身体

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